筋力トレーニング

施術をしていく中で、お身体の辛さの原因として筋力低下が考えられる場合などに行います。
他の筋肉や関節に負担がかかったり、効果が軽減しないように施術者が適切に補助しながら行います。
ご自宅で自分でできるトレーニングなども必要があればお伝えします。