腰痛改善ストレッチコース

腰痛改善ストレッチコースの流れ

1.カウンセリング

現在のお身体の調子や生活習慣、既往歴などについてお伺いします。

2.オールハンド整体

うつ伏せで背中から足までしっかり緩めます。

3.ストレッチ・関節モビライゼーション・筋トレ

仰向けで腰部中心にストレッチをおこないます。

4.バランスチェック・アドバイス

最後にバランスチェックをおこないます。

また、仕事や日常生活の合間にできるストレッチ等をお伝えして、

できるだけ良い状態が維持できるようにアドバイスいたします。

腰痛改善ストレッチコースをおすすめする3つの理由

痛くない、けれど効果がある手技

力任せの痛い手技や、「ボキッ」「ゴリッ」と音を鳴らす関節矯正は行いません。
筋肉に負担をかけない、けれど効果のある手技をモットーとしています。
施術中は細かく力加減をお客様に確認します。

10年の施術経験がある、女性の「柔道整復師」だから安心

大阪の整骨院で柔道整復師として、また香川の短時間デイサービスで機能訓練士として合計10年、

下は小学生のお子様から上は90代の方まで、様々なお身体のお悩みに向き合ってきた経験があります。

赤ちゃん・キッズ同伴歓迎！買い物帰りでも安心！

「小さいお子様がいるママにも気軽に来てほしい！」という思いで、本気のキッズスペースを用意しています。
もちろんベビーベッド、授乳室もあります。
冷蔵庫もありますので、お買い物帰りでもせひ気軽にお立ち寄りください！

料金

※表示時間には、カウンセリング、お会計等の時間は含まれておりません。
施術時間に約10分をプラスしてお考え下さい。